Norit atsipalaiduoti? Išbandykite mėlyną

Ar kada nors patekus į mėlynų tonų aplinką, pajutote, kaip jus netikėtai užliejo ramybė? Remiantis JAV spalvų tyrinėtojo Faber Birren tyrimais, mėlyna pasižymi teigiamu poveikiu protui ir kūnui, nes ji subalansuoja hormonus, sulėtina kvėpavimą ir medžiagų apykaitą bei sumažina kraujospūdį.

Taigi, jei nuolat skubate ar tiesiog norite atsikratyti streso, kodėl nepradėjus dienos kambaryje, nudažytame pasteliniais ramios mėlynos spalvos atspalviais, pvz., dangaus ar anties kiaušinio lukšto spalvomis? Galbūt paaiškės, kad mėlyna padės jums atrasti dvasios ramybę.